一切都在平常的練習裡。這是今天我從老師那裡獲得到的重要寶物。

幾週以來，老師一直詢問我們如何練出可以用的拳架？原來這答案，早已在你我身旁，那些點點滴滴的日常練習，比如：圓肘、移位、湧動、中脈微旋⋯等，我們要是都能練對、練到，就能讓拳架變得可用。

與師兄們練習，時不時也會從他們的言詞中，獲得反思自己的機會。

平時練習，我很容易怪天氣太熱，怪蚊子叮我，怪老天下雨，怪場地不平，怪鞋子，怪褲子，怪自己太胖，怪東怪西⋯，但今天金拋師兄在練習時的一句話：不能怪褲子。如同在心上給我重重一捶，讓我驚醒，為什麼人家會成功，而自己卻還在原地踏步，自怨自艾，不該啊不該！

課程結束後，乃綸師兄跟我分享一個盲眼女孩的真人故事，這個故事強調，只要心念肯轉變，原來你長久以為的，一直掛礙的，最終不見得就是事實真相。

初心易起，初衷莫忘，記得尋回並保有自己這顆寶貴的心，感謝乃綸師兄提點。