本門太極拳迷人有趣之處在於，愈是深入去練習它，就愈能察覺到身體某些細微部位調整到位後，對於整體拳架的演繹，內心真能明顯感受到精神的提振與氣勢的展現。

本人不聰明，領悟力也不如人，但因為本門太極拳實在有趣，且能讓身體健康，所以每天都願意花些時間來練習它。老師勉勵我，不能舉一反三，但也要舉一反一才行，我期許自己能盡量做到。

昨日請老師指導摟膝拗步，才發現這麼多年過去了，自己的摟膝拗步竟然還有那麼多缺點要改，比方腳要如何盪？手如何起來？移位時，身體與視線看的方位⋯等？

知道這些缺點後，出乎自己意料之外，我竟然一點兒都不感到沮喪，反而還莫名地開心，還跟老師說：回去還要繼續練個100天，再來請老師驗收成果。

感謝老師不嫌麻煩地指導我，讓我可以一點一點地慢慢吸收與改進。

依理如法，不能只有嘴巴講講而已，要確確實實執行，才能讓自己獲得真實利益。

迷時，師度。
悟時，自度。

願自己在本門太極拳學習上，勇於改過，向前邁進。